Category: Health

தமிழ்நாட்டில் பரவும் புதுவகை வைரஸ்.. எச்சரிக்கையாக இருக்க மருத்துவர்கள் அறிவுரை!

தமிழ்நாட்டில் புதிய வகை வைரஸ் காய்ச்சல் பரவி வருவதால், மக்கள் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் என மருத்துவர்கள் அறவுறுத்தியுள்ளனர். தமிழ்நாட்டில் பரவும் புதுவகை வைரஸில் இருந்து பொதுமக்கள்…

ப்ரீ டயாபட்டீஸ் நிலை, டயாபட்டீஸாக மாறுமா… எப்படி ரிவர்ஸ் செய்வது?

“இத்தகைய உணவுப் பழக்கத்துடன் உடற்பயிற்சிகளையும் வழக்கப்படுத்திக்கொண்டால், ப்ரீ டயாபட்டிஸ் நிலையை நிச்சயம் ரிவர்ஸ் செய்யலாம்.” என் வயது 45. சமீபத்தில் ரத்தப் பரிசோதனை செய்தபோது அதில் எனக்கு…

கிட்னி செயலிழப்புக்கான ஆரம்பநிலை அறிகுறிகள்!

பொது மருத்துவம் 14 சதவீதம் பேர் நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயுடன் வாழ்கின்றனர். போதிய விழிப்புணர்வு மக்களிடம் இன்னும் இல்லை. உலக மக்கள் தொகையில் கிட்டத்தட்ட 14 சதவீதம்…

ஆஹார சப்பிளிமென்ட்: சுயமாக கால்சியம் சப்ளிமென்ட் எதற்காக உணவுக்கு சேர்க்கக்கூடாது? காரணம் இதோ

”ரத்தத்தில் கால்சியம் சத்து குறையவே குறையாது. நம் உடலானது ரத்தத்தில் கால்சியத்தின் அளவை 8.5 – 10.5 மில்லி கிராம் என்ற அளவில் தொடர்ந்து மெயின்டெய்ன் செய்துகொண்டே…

சுளுக்கு பிடித்தால் தைலம் மட்டுமே போதுமா? கூடுதல் சிகிச்சை தேவைதானா?

சிலருக்கு சுளுக்கு நீண்ட நாள்கள் தொடரக்கூடும். அந்த நிலையில் ‘மஸுல் ரிலாக்ஸன்ட்ஸ்’ (Muscle relaxants) என்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். Doctor Vikatan: நம் எல்லோருக்கும் வாழ்க்கையில்…

மங்க் பாக்ஸ் | இந்தியாவில் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை | இதின் அறிகுறிகள் என்ன?

https://www.youtube.com/watch?v=-hLkLWfkPac மங்க் பாக்ஸ் | இந்தியாவில் மக்களுக்கு எச்சரிக்கை | இதின் அறிகுறிகள் என்ன? நன்றி SUN tv

பீகாரில் அதிர்ச்சி – யூடியூப் வீடியோக்கள் மூலம் அறுவை சிகிச்சை மேற்கொண்ட சிறுவன் பரிதாபமாக பலி

https://www.youtube.com/watch?v=Zr1jXPZ_8Ag பீகாரில் அதிர்ச்சி – யூடியூப் வீடியோக்கள் மூலம் அறுவை சிகிச்சை மேற்கொண்ட சிறுவன் பரிதாபமாக பலி நன்றி Sathiyam TV

“காற்று மாசுபாடு: சத்தமில்லா கொலையாளி – உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?”

நம்மை கொல்லும் ஒரு ஆபத்து சத்தமில்லாமல் தெருக்களில் உலாவிக்கொண்டிருக்கிறது. அதை நம்மால் பிடிக்க முடியாது. அதிலிருந்து நாம் ஒளிந்துகொள்ள பாதுகாப்பான இடம் என்று எதுவும் இல்லை. ஒவ்வொரு…

எச்சரிக்கை…. வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடக் கூடாத சில உணவுகள்

ஆரோக்கியமாக இருக்க, ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கம் தேவை என மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து வலியுறுத்தி வருகின்றனர். ஆரோக்கியமான பழக வழக்கத்தினால் உடல் தேவையான ஊட்டச்சத்தை எளிதாக பெறும். நான்…

அப்பளம் அதிகமாக சாப்பிடுவது உடல்நலத்திற்கு விளைவாகக் காணப்படுமா?

அப்பளம் அதிகம் சாப்பிடுவது உடல்நலத்திற்கு தீங்கு தான் என்றும், அளவோடு சாப்பிட்டால் பிரச்சனை இல்லை என்றும் கூறப்படுகிறது.அப்பளம் கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவு. அதிகமாக சாப்பிட்டால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை…