“திடீரென ஏற்படும் உடல் பருமன்தான் குதிகால் வலிக்கான மிகப் பரவலான காரணம்…”
Doctor Vikatan: என் வயது 42. எனக்கு கடந்த சில மாதங்களாக குதிகால்களில் வலி இருக்கிறது. கால்களை ஊன்றி நடக்க முடியாத அளவுக்கு வலி அதிகமாக இருக்கிறது. குதிகால் வலி ஏற்பட என்ன காரணம்… அதிலிருந்து மீள நிரந்தர தீர்வுகள் இருந்தால் சொல்லுங்கள்….
பதில் சொல்கிறார் சேலத்தைச் சேர்ந்த புனர்வாழ்வு மற்றும் வலி நிர்வாக மருத்துவர் நித்யா மனோஜ்.
நமது உடலில் அதிக பளுவைத் தாங்கக்கூடிய பகுதி என்றால் அது குதிகால்தான். நடக்கும்போது பாதிக்குப் பாதி தாங்கப்படுகிற எடையானது, வேக நடையாகவோ, ஓட்டமாகவோ மாறும்போது உடலின் ஒட்டுமொத்த எடையும் குதிகால்களில் விழும்.